老师们来我们下桥中学，已经有三天了，同时我们也学到了很多的知识，这些知识也将让我们受益终生。
上午，老师给我们上了一节与平常不同的课。那就是关于“安全教育”这方面的知识。老师给我们讲的是食品方面的安全，让我们懂得了怎样预防食品发生中毒和当吃到的食品有问题时需要做哪些基本的自救方法。你说，老师教给我们的这些知识，是不是可以让我们受益终生呢？接着，我们就学了《感恩的心》这首歌的手语。主要启示我们要懂得感恩，在遇到困难时，要坚强勇敢。手语很简单。我们上了一节有关于价值观方面的心理课，让我们知道：价值决定选择。不要总是跟随别人的意志，要坚持自己的选择。第二节课时，我们上了一节化学课，老师那了很多化学仪器让我们认识。主要有烧杯、试管、酒精灯。虽然我们还没有化学这门课，但是这也是为我们以后学化学奠定基础。
这一天让我铭记于心，因为我学到了很多有益于我身心健康的知识。
(撰文/邹雅丽)
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