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给李老师的一封信

时间:2013-06-19 21:59:32     作者:张丽英      浏览:9615   评论:0   

美丽的老师:您好!  

其实我一直都在寻找,一直都在等待,等待着一个可以解决我的心理问题的人,您出现了!在我最低落,最不知所措的时候!

    我,总是一个人,吃饭,上课,自习,面对烦恼,我总是以暴饮暴食来解决,其实真的吃得越多,心就越痛!越烦!可我不知道该如何去缓解!跑步,听音乐,看课外书,这一切都会成为空谈,当我情绪低落时,整个人都颓废得不得了,就只有通过更颓废的方法来使自己忘记颓废,忘记烦恼,忘记痛……有时偶尔也会有一种逃避的心理,想一走了之,幸好就只是想想而已,有时好想放纵自己,任自己自生自灭吧!那种感觉不知道老师您有没有体会过,我就经常会,每隔一段时间,我的心情就会跌入谷底,所以那种感觉很难受。
   
我不会就说把气发在别人身上,也不会去羡慕妒忌恨谁,我都只拿自己出气,最多也就向好友抱怨一下,但她们却帮不了我,她们说的道理我都懂!我知道凡事都要以一种积极的心态去面对,尽量转移注意力,我都懂!可问题是现在这一切都不能解决我的问题,我需要的是一些实在的,可以真正使我醒悟的话,而不是老生常谈,所以,我的郁闷就只有写在我的日志里。我的烦恼就只有零食能懂!有时候真的很怀疑自己是不是得了忧郁症,可我想应该也还没有到那种程度吧!
    
我就搞不懂,有什么事是值得我如何地为它烦恼的呢?认真想想,还真没有!可烦恼从何而来呢?我想这是一个累积的过程,当生活和学习上的事情累积到一定程度时,就会爆发!所以,上完心理健康课,我认为自己也还是挺正常的,没有问题就是最大的问题,有问题就是没问题,这是我们宿舍很流行的一句话。现在,基本上我都可以放下包袱,虽然,心情不好时,还是会吃得很多,但心态却完全不一样。
    
我会好好的珍惜现在所拥有的一切,亲情,友情对我来说都很重要,爱情,有时会幻想,会期待,但也会等待,等待着他出现,所以不会勉强也不会将就。其实早在初中就受青春偶像剧的影响,每看完一部,我都在心里暗暗下定决心:我要读大学!我要一份很唯美的爱情!但理想与现实这对冤家总不肯碰面,来到这里,我第一件事反而不是开始一段轰轰烈烈的爱情,而是尽量多看点名著!所以,一个人的心态,真的在某种程度上决定了人的一生走向!
   
相信我会更坚强!更开朗的!
   
祝老师开心如意!青春常驻!



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