为了确保三下乡能够顺利举行并且增强队员们的技能，宣翔梦扬实践队对队员们进行了新闻写作和试讲的岗前培训。 

6月19日号晚上，为提高新闻组成员写新闻稿的规范性，宣翔梦扬三下乡服务队新闻组于在8090召开了第一次新闻培训会议。尽管周围的环境嘈杂，但却没有影响组员们的讨论，他们或认真做笔记或不耻下问。会议内容包括如何取特色新闻标题、新闻稿的类别、结构等，对一些常见的问题和注意事项组长邓亚楠引入了自身经历逐点说明，使讲解的内容更加生动形象，通俗易懂。会上组长还一再强调要抓住新闻的亮点进行撰写。另外，组员们还对三下乡期间新闻撰写的要求和工作安排进行了探讨。通过这次会议培训，每一名新闻组组员都对写新闻稿有一定的认识，组员们表示对写好三下乡的新闻更加有信心了。

7月4日，宣翔梦扬在岭师教四-213组织一场模拟上课试讲。短暂的5分钟大致模拟出一节课的模式，这看起来似乎不简单，因为队伍有一大部分人不是师范类学生。但队员们的表现却出人意表，展现出了不逊于师范生讲课风采。有的队员别出心裁，以稚嫩的声音和活泼的语言吸引在座听者的注意：有的队员则讲课由浅入深，引导式地讲课，确保让绝大多数的同学都能接收。现场的听众也不时对试讲者的生动“演出”会心一笑，就连评论员也不吝赞词。诗中亦有美言“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”。今日宣翔梦扬的队员们以既是老师，又是学生的双重身份前往茂名市江车小学支教，深知作为一名“人民教师”传道授业解惑的重任，也表现出当好一名好老师的决心。

相信通过了此处的岗前培训，宣翔梦扬实践队在接下来为期10天的三下乡活动中会有更加出色的表现。同时预祝宣翔梦扬实践队的三下乡活动圆满结束。